tisdag 26 februari 2013

Kvällens träning

Kvällens träning började jag på löpbandet i ca. en kvart som uppvärming. Efteråt körde jag och Mirella en hel del tunga övningar tillsammans för att sen göra lite eget på maskinerna. Det här passet blev en timme och tjugo minuter långt. Sååå skönt att vara igång igen efter att ha haft feber :)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar